Cuidados Essenciais Após Peeling Químico

Importância dos Cuidados Pós-Peeling

O peeling químico superficial é um tratamento eficaz para renovação celular, mas o sucesso dos resultados depende significativamente dos cuidados no período de recuperação.

Os cuidados pós-peeling são essenciais para garantir cicatrização adequada, prevenir complicações, maximizar os resultados e evitar hiperpigmentação pós-inflamatória.

Primeiras 24 Horas

Sensações Normais

O que esperar:

• Sensação de pele repuxada
• Leve ardor ou formigueiro
• Vermelhidão moderada
• Sensibilidade ao toque

Importante: Estas sensações são normais e devem diminuir progressivamente.

Cuidados Imediatos

Limpeza:

• Lavar o rosto apenas com água fria ou morna
• Usar sabonete neutro suave (se recomendado)
• Secar com toalha limpa, sem esfregar
• Não usar produtos esfoliantes

Hidratação:

• Aplicar creme hidratante específico recomendado
• Reaplicar sempre que sentir a pele seca
• Usar produtos sem fragrâncias ou álcool

Proteção:

• Evitar exposição solar completamente
• Permanecer em ambientes fechados
• Usar chapéu se necessário sair

Dias 2-7: Fase de Descamação

Processo de Descamação

O que acontece:

• Início da descamação entre dia 2-3
• Pico de descamação dia 3-5
• Conclusão da descamação dia 5-7

Importante: Nunca puxar ou forçar a pele a descamar.

Cuidados Durante a Descamação

Hidratação Intensiva:

• Aplicar creme hidratante 3-4 vezes ao dia
• Usar produtos ricos em ceramidas e ácido hialurónico
• Beber pelo menos 2 litros de água por dia

Proteção Solar Rigorosa:

• Aplicar protetor solar FPS 50+ mesmo dentro de casa
• Reaplicar a cada 2 horas
• Usar proteção física (chapéu, óculos)
• Evitar exposição solar direta completamente

Limpeza Suave:

• Lavar o rosto 2 vezes ao dia
• Usar água morna (nunca quente)
• Secar com toques suaves
• Não esfregar ou usar toalhas ásperas

Semanas 2-4: Consolidação

Evolução da Pele

Progressos esperados:

• Pele nova e mais lisa
• Tom mais uniforme
• Textura melhorada
• Luminosidade aumentada

Cuidados Continuados

Rotina Diária:

• Manter hidratação regular
• Protetor solar obrigatório
• Introduzir gradualmente produtos ativos
• Evitar esfoliação por 4 semanas

Produtos Permitidos:

• Hidratantes suaves
• Séruns calmantes (niacinamida, centella)
• Protetor solar mineral
• Água termal

Produtos a Evitar

Primeiras 2 Semanas

Proibido:

• Retinóides (Tretinoína, Adapaleno)
• Ácidos esfoliantes (AHAs, BHAs)
• Vitamina C em alta concentração
• Produtos com álcool
• Esfoliantes físicos
• Maquilhagem pesada

Semanas 3-4

Introduzir Gradualmente:

• Retinóides suaves (com autorização)
• Ácidos em baixa concentração
• Vitamina C estabilizada
• Maquilhagem mineral

Proteção Solar: Regra de Ouro

Importância Crítica

A proteção solar após peeling é absolutamente essencial para prevenir hiperpigmentação, proteger pele nova e sensível, garantir resultados duradouros e evitar danos solares.

Protocolo Solar

Aplicação:

• FPS 50+ de amplo espectro
• Reaplicar a cada 2 horas
• Quantidade generosa (1 colher de chá para rosto)
• Protetor físico/mineral preferível

Proteção Adicional:

• Chapéu de aba larga
• Óculos de sol
• Permanecer à sombra
• Evitar horário 10h-16h

Sinais de Alerta

Quando Contactar o Profissional

Sinais de complicação:

• Dor intensa ou persistente
• Vermelhidão que aumenta após 48h
• Inchaço significativo
• Formação de bolhas ou crostas
• Infeção (pus, calor, odor)
• Hiperpigmentação súbita
• Reação alérgica

Ação imediata: Contactar o profissional que realizou o tratamento.

Atividades a Evitar

Primeiras 2 Semanas

Evitar:

• Exercício físico intenso
• Sauna e banho turco
• Piscina (cloro irrita)
• Praia e exposição solar
• Depilação facial
• Tratamentos estéticos adicionais
• Massagem facial vigorosa

Semanas 3-4

Retomar Gradualmente:

• Exercício moderado
• Maquilhagem leve
• Rotina de skincare habitual
• Atividades ao ar livre (com proteção)

Alimentação e Hidratação

Nutrição para Recuperação

Alimentos Recomendados:

• Frutas ricas em vitamina C (laranja, kiwi, morango)
• Vegetais verdes (espinafre, brócolos)
• Proteínas magras (peixe, frango)
• Frutos secos (amêndoas, nozes)
• Alimentos ricos em ómega-3

Evitar:

• Álcool (desidrata)
• Alimentos muito salgados
• Açúcar em excesso
• Alimentos processados

Hidratação:

• Mínimo 2 litros de água por dia
• Chás sem cafeína
• Água de coco
• Sumos naturais

Resultados Esperados

Cronologia de Resultados

Semana 1: Descamação e renovação, pele sensível

Semana 2-3: Pele mais lisa, tom mais uniforme, redução de manchas

Semana 4-6: Resultados completos visíveis, textura melhorada, luminosidade aumentada

Manutenção de Resultados

Protocolo de Manutenção:

• Protetor solar diário (para sempre)
• Hidratação adequada
• Retinóides suaves (se recomendado)
• Antioxidantes tópicos
• Peelings de manutenção (3-6 meses)

Conclusão

Os cuidados pós-peeling são tão importantes quanto o próprio tratamento. Seguir rigorosamente estas orientações garante recuperação segura e confortável, resultados ótimos e duradouros, prevenção de complicações e pele saudável e radiante.

Lembre-se: cada pele é única. Siga sempre as orientações específicas do profissional que realizou o seu tratamento e não hesite em contactar em caso de dúvidas ou preocupações.

Tem dúvidas sobre cuidados pós-peeling? Contacte-nos e receba orientações personalizadas para o seu caso.